Blog de osteopatía

Respuestas claras para cuidar tu espalda antes de venir a consulta

Guías prácticas sobre dolor persistente, hernias, seguridad, pruebas diagnósticas y qué puedes esperar de una sesión de osteopatía en Vigo.

Dolor de espalda 5 min

¿Dolor de espalda persistente? Por qué la osteopatía puede ayudarte

Cómo trabaja la osteopatía cuando el dolor de espalda mejora unos días y vuelve: evaluación global, tratamiento manual y búsqueda del origen.

Seguridad 4 min

Qué revisa un osteópata antes de tratar una lesión de espalda y cómo se adaptan las técnicas para trabajar con seguridad.

Primera visita 4 min

Cuándo puedes acudir al osteópata sin pruebas previas, cuándo conviene llevar informes y en qué casos se recomienda derivación médica.

Hernia discal 5 min

Cómo se aborda una hernia discal desde la osteopatía: reducción de cargas, movilidad global, técnicas suaves y criterios de seguridad.

Enfoque osteopático 5 min

La visión osteopática del dolor de espalda: compensaciones, sistema visceral, respiración, estrés y movilidad global.

Primera sesión 4 min

Qué se siente durante una sesión de osteopatía, qué pasa con los crujidos y cómo se adapta el tratamiento si tienes miedo o dolor agudo.